| Самое ценное в программе – это встроенный дневник! В него, как водится, нужно
внести свои антропометрические данные – они пригодятся для всяких расчетов и
формирования отчетов. Но, главное, здесь же формируется тренировочная программа.
Именно формируется – упражнения выбираются из базы...
И для каждого из них есть не
только текстовое описание, но и мультимедийное сопровождение – видео или
картинка. Что хорошо, базу можно пополнять и редактировать. И это позволяет
применить программу, в принципе, к тренировкам любого рода, а не только к
атлетическим (судя по набору упражнений и названию программа создавалась для
атлетов). | 
